USO DE SUPLEMENTOS POR PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA DE UMA ACADEMIA NA CIDADE DE PINDAMONHANGABA - SP

Resumo

Introdução: Os suplementos nutricionais são amplamente utilizados no esporte, principalmente para o ganho de massa muscular e também para melhorar a estética e a desempenho de praticantes de atividade física em ambientes esportivos.Objetivo: Verificar o uso, os principais suplementos utilizados e o conhecimento dos malefícios pelo uso de suplementos por praticantes de atividade física de uma academia da cidade de Pindamonhangaba SP. Método: Foi utilizado como instrumento de coleta um questionário validado adaptado com 17 perguntas fechadas e abertas. Resultados: Dos 48 entrevistados, 30 (60%) deles fazem uso de suplementos, sendo 19 (63,3%) deles homens e 11 (36,6%) mulheres, destes quase a metade faz uso do tipo proteico de suplemento e metade conhece os malefícios dos mesmos. Conclusão: O uso de suplementos alimentares nas academias é bem grande, tendo assim necessidade de criação de campanhas e fiscalização em academias e lojas de suplementos para detectar possíveis indicações indevidas e sem nenhuma orientação de profissional habilitado.

Descritores: Nutrição, Esportiva, Suplementos Alimentares, Academia.